Bei einer weißen Diät sind helle, zahnfreundliche Lebensmittel erlaubt, die keine Farbstoffe enthalten. Dazu zählen weißer Reis, Nudeln, Kartoffeln, Blumenkohl, Hähnchen, Fisch, Eier, Joghurt, Milch, Käse und weißes Brot. Diese Diät wird häufig nach einer Zahnaufhellung empfohlen, um Verfärbungen zu vermeiden. https://weiße-diät.de/