相當 流行，確實是 誠實對問題 如果我們可能 存在，你不是獨自一人。 顯然 對於每個 專家誰通知你 某食物好 適合您的需求，您會發現 額外的 說 準確地 另一個。 現實 是 雖然有 某些食物或營養素已經 顯示 擁有 有幫助 效果 脾氣 ，這就是你的總計飲食樣本 那肯定是 最重要。 |切換到你的健康的飲食習慣 沒有 成為一個全有或無的命題。 你不必成為偉大，你不需要 完全 消除您享受的食物，並且您不喜歡必須|沒有必要|... Successfully Submitted (Awaiting Approval)